赤ちゃんの便秘に砂糖水

便秘になりがちな赤ちゃん。
色々と対策はありますが今回は砂糖水の場合をご紹介します。

◆赤ちゃんの便秘に砂糖水＜作り方とその他の対策＞
・白湯（さゆ）に少量の砂糖を溶かします。
5～10％程度に薄めたもの。50ml～100mlくらいが目安です。
（例：100mlに5ｇの砂糖。）
ママが舐めてみて「ほんのり甘い」ぐらいです


・いきなり大量に飲ませるのではなく、
様子を見ながら少量ずつ与えます。

・離乳食がスタートしているお子さんなら、
100％の果汁でもいいと思います。

・砂糖水にしても、果汁にしても、与えすぎはよくありません。
（逆に下痢等を起こしかねません。）
少し与えたら「の」の字マッサージをして様子をみてみましょう。

・マルツエキスという水あめ状の麦芽糖エキスも
乳児の便秘解消法の一つ。

詳しくは薬局等でたずねてみてくださいね。

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