便秘と口臭の関係

便秘により、老廃物（つまり便ですね！）が腸内に長時間留まると、
腸内で便が腐敗し、毒素や有害物質を作ってしまいます。

これは、腸内の悪玉菌が原因で、
食物中の炭水化物、脂肪、タンパク質を腐敗発酵させることで

悪臭のガスを発生させています。


この悪臭ガスが腸壁から吸収され、
血液内を巡り口臭にも影響するわけです。


また体臭にも関係しますし
もちろん、オナラのニオイもきつくなりますね。


口臭対策のアイテムも最近ではいろいろありますが
根本から解決するには、腸内環境は重要ポイントです！

口臭や体臭だけでなく
大腸ガンや腸閉塞など、その影響は健康に直結しますので、
ぜひ腸内環境には気をつけてほしいと思います。

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